Norų ritualas: nuo noro iki savo žingsnio

Gal norą jau esate užrašiusi kelis kartus. Ramiau gyventi. Daugiau laiko sau. Pradėti kurti. Tik po užrašymo gyvenimas vėl užsipildo kitais reikalais, o lapelis lieka stalčiuje.

Norų ritualą kviečiu atlikti per keturis klausimus: ko noriu, kodėl man tai svarbu, ką galiu paleisti ir kokį žingsnį žengsiu? Užrašinė, kelios ramios minutės ir Jūsų dėmesys — tiek užtenka pradžiai. Jei norisi, galite pridėti smilkalą ar kitą savo intencijos simbolį.

Ką man reiškia norų ritualas?

Laiške apie pavasario ritualą dalinausi gluosnio šakele ir mazgeliu, kuriame simboliškai įtvirtiname norą. Man labai graži mintis: suteikti formą tam, apie ką iki šiol tylėjote. Pasakyti sau, kad tai svarbu.

Gluosnį savo ritualuose sieju su tiltu tarp matomo ir dar nematomo. Tai mano energetinės praktikos simbolis. Tačiau savo norui nereikia laukti pavasario, tinkamos šakelės ar vienintelės datos. Šiandien galite pradėti nuo žodžių ir vieno savo veiksmo.

Ritualas nėra garantija, kad viskas įvyks tiksliai taip, kaip užrašėte. Norams reikia ir laiko, galimybių, veiksmų. Kai kurie priklauso nuo kitų žmonių, ir jų valios už mus pasirinkti negalime.

Kaip suformuluoti norą, kad jis būtų Jūsų?

Jeigu norą norite įtvirtinti būtent uždegdama žvakę, paruošiau ir atskirą ritualą su žvake bei intencijos formulavimo gidą.

Pradėkite sakiniu „Aš noriu…“ ir parašykite pirmą atsakymą. Tada paklauskite: „Ko per tai ilgiuosi?“ Gal „daugiau pinigų“ Jums reiškia laisvę dirbti mažiau. „Gražesni namai“ — vietą, kur pagaliau galėtumėte ramiai pabūti. „Sėkminga veikla“ — drąsą parodyti savo kūrybą.

Pavyzdžiui, vietoje „noriu tobulo gyvenimo“ galite užrašyti: „Noriu savo savaitėje turėti laiko kūrybai ir išbandyti pirmą pasiūlymą.“ Tai jau noras, prie kurio galima prieiti. Jei vis dar neaišku, atsiverskite klausimus tikram savo norui išgirsti.

Jei noras skamba „kad jis pasikeistų“, pasižiūrėkite į savo poreikį: „Noriu daugiau pagarbos ir bendros atsakomybės santykyje.“ Tuomet galite pasirinkti pokalbį, ribą ar kitą savo veiksmą, o ne laukti, kad ritualas pakeis kitą žmogų.

Paprastas norų ritualas su užrašine

Susikurkite mažą erdvę. Padėkite telefoną, pasiimkite lapą. Jei norisi pradėti nuo erdvės paleidimo, čia rasite namų energetinio valymo ritualą.
Užrašykite vieną norą. Žemiau parašykite, kaip norėtumėte jaustis ir kas kasdienybėje būtų kitaip.
Įvardykite, ką paleidžiate. Pavyzdžiui: „Nebesutinku visą savo laisvą laiką atiduoti kitų prašymams.“ Pasirinkite tai, ką iš tiesų galite keisti.
Pasakykite savo pasirinkimą. „Leidžiu šiam norui turėti vietos mano gyvenime.“ Galite laikyti lapą rankose ar pasirinkti kitą Jums prasmingą simbolį.
Užrašykite pirmą žingsnį ir laiką. „Ketvirtadienį po darbo skiriu 20 minučių pirmam kūriniui.“ Kuo paprasčiau, tuo lengviau patikrinti.
Susitarkite, kada grįšite. Po savaitės peržiūrėkite, ką atlikote ir ką dabar žinote daugiau.

Ką daryti, jei po ritualo kyla baimė?

Gal pagaliau užrašėte tai, ką ilgai slėpėte. Natūralu, kad šalia noro gali būti abejonių. Paklauskite, kokios informacijos, pagalbos ar mažesnio žingsnio reikėtų. Apie tai plačiau rašiau tekste apie baimę pradėti.

Jei suplanuotas veiksmas netelpa į savaitę, sumažinkite jį. Vietoje viso projekto — pirmas puslapis. Vietoje didelės investicijos — išsiaiškintos sąlygos. Vietoje sprendimo visam gyvenimui — mažas bandymas.

Kokios priemonės tiktų norų ritualui?

Jei norisi palydėti paleidimo dalį, galite pasirinkti pelyno smilkalą PALEIDIMUI. Trumpai smilkykite vėdinamoje erdvėje, nedegų indą laikykite po ryšuliu, o baigusi visiškai užgesinkite. Jei dūmai netinka, likite su užrašine.

Gausos afirmacijų kortos gali tapti priminimu priimti ir duoti norui vietos. Kaip jų žinutę susieti su veiksmu, rasite vienos kortos praktikoje.

O jei norite plačiau tyrinėti savo norus ir manifestavimo praktiką su mano vedimu, „Norų alchemijoje“ rasite maždaug dviejų valandų mokymų įrašą, meditacijas, norų išgryninimo ir veiksmų planavimo temas. Pasiimkite rašiklį ir užrašinę — čia svarbus Jūsų pačios dalyvavimas.

Ar reikia ritualą kartoti, jei noras neišsipildė?

Pirmiausia grįžkite prie to, ką pasirinkote daryti. Kas pavyko? Kas pasikeitė? Gal reikia kitos pagalbos, gal daugiau laiko, o gal pats noras jau kitoks. Neišsipildymas savaime nereiškia, kad esate neverta ar ritualą atlikote neteisingai.

Galite atnaujinti savo ketinimą ir pasirinkti kitą žingsnį. Mažam kasdieniam priminimui pravers ryto ritualas. Tegul noras lieka ir Jūsų dienoje, ne vien tame lapelyje.