Pelyno smilkalas PALEIDIMUI

Kai supratote: šito su savimi toliau nebesinešu

Gal tai pokalbis, kurį vis dar nešiojatės galvoje. Santykis, kuris jau baigėsi, bet viduje dar neužsidarė. Svetimas lūkestis. Kaltė. Senas vaidmuo. Arba tiesiog sunkumas, kuriam šiandien norisi pasakyti – gana.

Pelynas nuo seno siejamas su apsivalymu, apsauga ir perėjimu iš vieno etapo į kitą. Man jis yra apie labai aiškią ribą: tai buvo mano istorijos dalis, bet neprivalo keliauti su manimi toliau.

Jūsų 3 minučių paleidimo ritualas

1. Atverkite langą ir uždekite pelyną. Leiskite jam kelias sekundes degti, užpūskite liepsną ir palikite rusenti.

2. Įvardykite vieną dalyką. Ne dešimt. Vieną, kurį šiandien labiausiai norite paleisti.

3. Paklauskite savęs:
„Ko nebenoriu neštis į rytojų?“

Leiskite dūmui pasklisti erdvėje ir sau pasakykite: „Paleidžiu tai, kas nėra mano arba manęs nebeaugina. Susigrąžinu savo energiją.“

Prieš baigdama paklauskite dar kartą: „Ką renkuosi vietoje to?“

Nes paleidimas nėra vien tuščia vieta. Tai vieta kažkam naujam.

Kada jo norėsis?

Po konflikto. Užbaigiant santykį ar gyvenimo etapą. Persikrausčius. Kai jaučiate svetimų emocijų sunkumą. Prieš naują pradžią. Ar tada, kai vis grįžtate prie to, ką jau seniai nusprendėte palikti.

Tegul pelyno smilkymas tampa paprastu ženklu sau: ne viską, ką patyriau, privalau neštis toliau.

Kaip smilkyti?

Uždekite vieną smilkalo galą degtuku, leiskite kelias sekundes degti ir lengvai užpūskite liepsną – turi likti rusenimas ir dūmai. Smilkykite pravėrę langą. Baigę kruopščiai užgesinkite ugniai atsparioje lėkštelėje arba smėlio inde ir įsitikinkite, kad smilkalas neberusena. Nepalikite be priežiūros.

🌿 Kaip saugiai uždegti ir naudoti rankų darbo žolelių smilkalą?
Jeigu tai pirmas Jūsų žolelių smilkalas, čia rasite visą mano naudojimo instrukciją – kaip uždegti, kaip smilkyti ir kaip saugiai užgesinti. Atidaryti smilkalų instrukciją →