Kodėl nepasitikiu savo sprendimais ir vis klausiu kitų nuomonės?

„Ar likti ten, kur dabar gyvenu, ar grįžti namo?“ – klausė viena moteris. Perskaičiusi negalėčiau jai tiesiog atsakyti „grįžkite“ arba „likite“. Tokiame sprendime telpa ne vien vieta. Ten yra pinigai, artumas, saugumas ir baimė, kad pasirinkusi vieną kelią praras kitą.

Kodėl kartais nepasitikite savo sprendimais? Nes norisi garantijos, kad nesuklysite ir nieko nenuvilsite. Tada klausiate vieno žmogaus, kito, dar pažiūrite kortas – ir balsų viduje tik daugėja. Patarimas gali padėti surinkti faktus. Bet nei draugė, nei aš negalime nugyventi Jūsų pasirinkimo už Jus.

Man čia svarbiausias klausimas: ar dabar ieškote informacijos, ar leidimo norėti to, ko norite? Nuo jo labai skiriasi ir kitas žingsnis.

Kada kitų patarimas padeda, o kada dar labiau painioja?

Klausti verta, kai žmogus turi reikalingų žinių: dėl sutarties, sveikatos, finansų ar techninio sprendimo. Tuomet prašykite faktų ir aiškių variantų. Jei klausimas yra „kuris kelias man artimesnis?“, kitų pritarimas nepakeis Jūsų santykio su pasirinkimu. Pastebėkite, ar klausdama ieškote informacijos, ar leidimo norėti to, ko norite.

Trijų stulpelių pratimas

Pasiimkite lapą ir užrašykite:

1. Ko noriu aš? Vienu sakiniu, kol dar neklausiau niekieno nuomonės.
2. Ko bijau? Įvardykite konkrečią pasekmę, pavyzdžiui, „mama nusivils“ ar „prarasiu pinigų“.
3. Ką žinau? Faktai, terminai, biudžetas, galimybė pakeisti sprendimą.

Tada atskirkite: ar sprendimas grįžtamas? Jei taip, pasirinkite vieną nedidelį bandymą ir datą, kada įvertinsite rezultatą. Jei pasekmės didelės ir sunkiai pakeičiamos, surinkite reikalingą informaciją iš tinkamo specialisto, duokite sau laiko ir tik tada apsispręskite. Jums nereikia apsimesti, kad viską žinote.

Pavyzdžiui, renkantis kursą galite išklausyti įvadinę pamoką ir pasidomėti grąžinimo sąlygomis. Renkantis dėl darbo ar būsto, vien intuicijos neužtenka: palyginkite sąlygas ir pasitarkite su kompetentingu žmogumi. Tačiau net ir gavusi patarimą paklauskite, kuris pasirinkimo kriterijus Jums svarbiausias – saugumas, laikas, prasmė ar finansai.

Jei sunkiausia suprasti, ar Jus stabdo nuojauta, ar baimė suklysti, skaitykite kaip atskirti intuiciją nuo baimės. Ten rasite klausimus, kurie padės patikrinti savo jausmą prieš sprendimą.

Kaip pradėti girdėti save kasdien?

Vieną dieną neatsiklauskite dėl mažo pasirinkimo: ką veikti laisvą valandą, kuriuo maršrutu eiti, kokią knygą pradėti. Pastebėkite, kaip jaučiatės po sprendimo, užuot vertinusi, ar jis buvo „tobulas“. Kitą dieną pakartokite. Pasitikėjimas renkasi iš tokių patirčių.

Jei sprendimą stabdo baimė pradėti, ten rasite mažo pirmo žingsnio praktiką. O prieš svarbų pokalbį galite ryte skirti 7 minutes mano meditacijai „Raktas į galimybes“. Ji primena Jūsų vertę tada, kai kitų balsai labai garsūs. Jei arčiau širdies kristalai, tigro akį galite laikyti kaip mažą priminimą prieš atsakant: „O ką renkuosi aš?“ Tada grįžkite prie savo trijų stulpelių ir sprendimo, kuris laukia Jūsų.

Šiandien pasirinkite vieną grįžtamą sprendimą ir jo niekam neatiduokite. Leiskite sau sužinoti, kaip jaučiasi Jūsų pačios „taip“.

Jei po pasirinkimo atsiranda abejonė, tai dar nėra ženklas, kad pasirinkote neteisingai. Užrašykite, kokiais faktais ir poreikiais rėmėtės tą akimirką. Sprendimą verta peržiūrėti, kai atsiranda naujos informacijos, o ne vien todėl, kad neįmanoma gauti šimtaprocentinės garantijos.

Jei net apsisprendusi vis grįžtate prie to paties klausimo, gali padėti ir tekstas apie norą viską kontroliuoti.

Savo kryptį galite pradėti tyrinėti nuo klausimų, padedančių suprasti savo norus. Jei prieš sprendimą vis laukiate ženklo, skaitykite ką reiškia 111 ir kaip nuo ženklo pereiti prie savo žingsnio.

Kad savo balsą girdėtumėte dažniau

Jei norite mažiau ieškoti leidimo kituose ir dažniau išgirsti save, kviečiu į savo laiškus. Juose rašau apie intuiciją, norus ir drąsą rinktis, dalinuosi klausimais, praktikomis bei meditacijomis. Jūsų atsakymui taip pat verta skirti laiko. 🤍